9 сентября с 10:00 в помещении стационара Яшкинской районной больницы по ул. Советская 136, состоится выездной «День донора».
Проезд автобусами №9, №10, №7.
Накануне сдачи крови соблюдайте специальную диету:
• Употребляйте повышенное количество жидкости.
• исключите из рациона жирное, жаренное, острое, копченое, молочные продукты, яйца, масло.
Рекомендуется: сладкий чай, варенье, хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, соки, морсы, компоты, минеральная вода, овощи, фрукты (кроме бананов).
Воздержитесь от употребления алкоголя, аспирина, анальгина и лекарств, содержащих аспирин и анальгетики за 72 часа до процедуры, от курения за час до процедуры.
Обязательно выспитесь!
После сдачи крови 10-15 мин посидите расслабленно (при головокружении, слабости обратитесь к медперсоналу); 1 час не курите; 3-4 часа не снимайте повязку, не мочите; 1 день избегайте физическую нагрузку; 2 дня полноценно питайтесь и обильно пейте воду. Воздержитесь от алкоголя.
Наличие паспорта и реквизитов банковской карты обязательно!
По всем интересующим вопросам обращаться по адресу:
г. Кемерово, пр. Октябрьский 22, Кемеровский областной центр крови.
График выездов на территорию публикуется на сайте «Служба крови Кузбасса», телефон — 8 (3842) 52-22-74 (донорский отдел).
